Ostatnie dwa tygodnie upłynęły mi pod znakiem całkowitego odcięcia od social mediów. Czy było mi trudno? Bynajmniej. Niespodziewanie zdarzyło się coś, co jeszcze niedawno było dla mnie zupełnie niewyobrażalne: spędziłam więcej niż dobę bez mediów społecznościowych i… nie tęskniłam. Ledwo zdążyłam zarejestrować, że minęły już dwa tygodnie bez używania Instagrama, TikToka i Facebooka, a mi do powrotu jakoś wcale nie tęskno. No, może trochę, ale wcale nie dla konsumowania treści, a raczej ich tworzenia. Tęsknię za dzieleniem się pięknem i wartościami, bez dwóch zdań. Nie brakuje mi za to chaosu, przebodźcowania, nawykowego scrollowania i bezmyślnego sięgania po telefon. Odkryłam za to dużo nowych aspektów życia, a także wróciłam do, zdawałoby się, zapomnianych pasji. Co więc dał mi detoks od social mediów i po co go w ogóle przeprowadziłam? Dowiecie się poniżej.
Odkrycia lutego – dobre książki, aktywności offline i polskie marki.
Jestem doskonale świadoma, że luty ciężko jest podsumowywać. Jego końcówka wstrząsnęła każdym z nas, a życie jakby się zatrzymało. Jednak życie cały czas toczy się dalej, niezależnie od tego, co się dzieje. Mam nadzieję, że nie będziecie mieli mi za złe wpisu i wspomnienia tego, co w lutym jednak było dobre i warte zapamiętania. Zapraszam Was na moje odkrycia lutego, w których znajdziecie dużo aktywności offline, tradycyjnie już polecenia polskich marek i jedną wyjątkową restaurację.
Jak być bardziej produktywnym? Moje 5 złotych zasad.
Czy jestem najbardziej produktywną osobą na świecie? Zdecydowanie nie. Nie wiem nawet, czy w ogóle określiłabym się słowem „produktywna” lub „pracowita”. Przywykliśmy do tego, żeby naszą wartość mierzyć w ilości odhaczonych zadań, a mi nie do końca taki system odpowiada. Szczerze mówiąc, wolę spędzać mój czas na spacerach, robieniu na drutach i piciu kawy niż stricte pracowaniu. Są jednak takie momenty, kiedy muszę wziąć się w garść, otworzyć komputer, zrobić zdjęcia, nagrać video. Wykonać swoją pracę. I chociaż, jak już mówiłam, nie jestem osobą, której robota pali się w rękach, to zauważyłam, że mam jednak sposoby, żeby podnieść swoją produktywność. Jak więc być bardziej produktywnym? Pozwólcie, że się podzielę tym, co działa u mnie.
Na lepsze samopoczucie. 10 rzeczy, które sprawiają, że czuję się lepiej
Luty. Kolejny miesiąc pod znakiem wiatru, deszczu, szarości, zmęczenia i tęsknoty za słońcem. Jest co prawda coraz lepiej (bo słońce zachodzi zdecydowanie później, pączki już pysznią się na drzewach, a nad naszymi głowami przelatują klucze ptaków), ale o dobre samopoczucie nadal trzeba troszczyć się dodatkowo. Latem nie musimy sobie często zawracać głowy tym, jak się czujemy, bo czujemy się po prostu dobrze. A zimą? To inna historia, szczególnie u jej schyłku. Aktywnie więc szukam sposobów, żeby te dni, które pozostały nam do wiosny, nie nadawały się tylko do kosza. Przedstawiam Wam listę rzeczy, które sprawiają, że od razu czuję się lepiej. Nic skomplikowanego, same drobiazgi, ale znacząco wpływają na to, jak przebiega mój dzień.
Ubrania basic – długi rękaw. Gdzie kupić i jak stylizować.
Są takie elementy garderoby, które po prostu warto mieć. Może niekoniecznie od razu „trzeba”, ale mogą być przydatne, warto więc rozważyć ich zakup. Longsleeve (w każdej postaci) to moja baza garderoby, szczególnie zimą: doskonale nadają się jako niewidoczna warstwa grzejąca. W miesiącach przejściowych to z kolei fajny basic, gdy brak pomysłu na to, w co się ubrać lub potrzebna jest przylegająca do ciała bluzka na spacer czy do jogi.
Zapraszam na przegląd moich ulubionych gór z długim rękawem. Przygotowałam dla Was moje przemyślenia, polecenia, zdjęcia i przykłady stylizacji golfów, body i longsleevów z polskich marek modowych.
Odkrycia stycznia – polskie marki, selfcare i inne dobroci.
Uważam, że najlepszą rzeczą w styczniu jest to, że już minął. Nie kryję się z tym, że to miesiąc, którego nienawidzę, a moje zdrowie psychiczne zostaje wystawione na próbę. Ciemność, zimno, niedobory, ciągłe infekcje, stres… Nic przyjemnego. Ale, żeby oddać styczniowi sprawiedliwość, były w nim też dobre momenty. Nie będę samolubna i chętnie się nimi z Wami podzielę – garść tych dobrych rzeczy ze stycznia znajdziecie w tym wpisie.
12 dni do 2022 – wyzwanie
Grudzień jest zawsze dla mnie refleksyjnym miesiącem, ale ten – wyjątkowo. Może sprawiła to kwarantanna na początku grudnia, a może to, że ostatnio żyję bardziej w zgodzie ze sobą, ale wyjątkowo ten grudzień nie jest zabiegany, zajęty i nie leci jak szalony. W związku z tym mam zdecydowanie więcej czasu na przemyślenia i zatrzymanie się. Już pod koniec listopada myślałam o tym, że w grudniu warto by było pewne sprawy zamknąć, a inne rozpocząć. Że chciałabym oczyścić przestrzeń i spokojnie zastanowić się nad wszystkim. Po prostu świadomie pożegnać rok 2021 i powitać 2022.
Stąd pomysł na wyzwanie, żeby przygotować się do nowego roku. Ale tak na spokojnie, holistycznie i w swoim tempie. Nie chodzi o to, żeby teraz tworzyć na gwałt listę jak najbardziej ambitnych postanowień, latać na mopie czy kupować karnet na siłownię. Chciałabym raczej skupić się na delikatnym i czułym podejściu do siebie. Jak zawsze.
Prezentownik świąteczny 2021 – 100 pomysłów na prezent
I znowu nadszedł ten czas – czas, by stworzyć prezentownik świąteczny 2021. Zebrałam około 100 pomysłów na prezenty świąteczne, które w ciągu ostatniego roku przykuły moją uwagę. Znajdziecie tu same piękne, użytkowe i wyjątkowe propozycje, a dużą część z nich sama posiadam lub mam na swojej wishliście. Mam nadzieję, że znajdziecie tu inspirację, a po dodatkowe pomysły odsyłam do prezentownika świątecznego na rok 2020.
PS Niektóre z tych linków to linki afiliacyjne, co oznacza, że jeśli dokonacie przez nie zakupu, ja dostanę prowizję.
Luźny przewodnik self-care, czyli próbując przetrwać jesień i zimę.
Jako twórczyni internetowa często wychodzę z pozycji eksperta. Moje wpisy czy podcasty mają zazwyczaj poradnikowy schemat, są jakimiś listami, pomysłami, niosą ze sobą określoną wartość i wiedzę. Nie jestem jednak (kto by pomyślał?) wyrocznią i nie zawsze wszystko wiem. Ba, bardzo często mam wrażenie, że nie wiem nic. Jestem zagubiona, szukam odpowiedzi, potrzebuję wsparcia.
Tak właśnie jest teraz. Od początku listopada mam wrażenie, że dni przeciekają mi przez palce. Chciałabym, naprawdę bym chciała, korzystać z zimy i jesieni. Od lat obserwuję, że moje życie toczy się według pewnego schematu. Wiosną i latem przeżywam swoje życie i się nim zachłystuję. Wstaję wcześnie, chodzę spać późno, wyjeżdżam, szaleję, robię miliony zdjęć. A po zmianie czasu na zimową? Hibernacja. I wiecie, taki jest cykl natury. Musi być czas na zwolnienie, odpoczynek i sen. I to jest okej. Gorzej, że ja koniec końców tych miesięcy potem nie pamiętam. Nie jestem w stanie powiedzieć, co robiłam w listopadzie, grudniu czy styczniu. Najczęściej wychodzi, że te miesiące po prostu przespałam. Przeegzystowałam. Przetrwałam. I nie ma to wiele wspólnego z regeneracją i odpoczynkiem.
Black Friday 2021 – co warto kupić, a co sobie odpuścić?
Black Friday 2021 zbliża się wielkimi krokami. Z roku na rok widzę coraz więcej świadomych głosów o tym, że to święto konsumpcji, naciągactwo, wpadanie w zakupowy szał tylko dlatego, że coś jest tanie (lub tańsze). Nie da się jednak ukryć, że to również świetna okazja do tego, żeby zrobić większe zakupy, dorwać rzeczy, na które nas nie stać w regularnej cenie czy zapolować na klasyczne i ponadczasowe ubrania. Jak więc podejść do Black Friday z głową? Co kupować, a co sobie odpuścić? Jak nie dać się zwariować i nie skończyć z nieplanowanymi zakupami? O tym porozmawiamy sobie w dzisiejszym wpisie.